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22.05.2025
Fasten aber richtig

Aschermittwoch beginnt die traditionelle siebenwöchige Fastenzeit der Christen und kann neben religiöser Einkehr auch gesundheitliche Gefahren mit sich bringen, teilt heute da...

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22.05.2025
Die Ein-Tages-Diät gegen Esssünden

Drückt nach zu vielen zu deftigen Essen bei schlanken Menschen die Hose, ist ein Diät-Tag eine gute Idee. Ein solcher Schalttag kann dazu genutzt werden, sehr kalorienarm zu e...

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22.05.2025
Kampf dem Schweinehund

Kleine, realistische Schritte tun. Wer sich zu viel vornimmt, scheitert schnell. Selbst wenn Sie langfristig 20 Kilo abnehmen wollen, peilen Sie erst mal fünf Kilo an. Wenn vi...

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22.05.2025
Rheuma bei Kindern - Bessere Medikamenten-Therapie statt Operationen

Viele denken beim Thema Rheuma gar nicht daran, dass auch Kinder von dieser Krankheit betroffen sein können. Die meisten sind der Meinung, dass es sich dabei um eine Krankheit...

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22.05.2025
Aromatherapie

Vertreibt das Gefühl von Krankheit und verschafft den verschleimten Atemwegen Erleichterung: 6 Tropfen echtes Rosmarin- oder Thymianöl (Apotheke, Bioladen) mit 1 Prise Salz un...

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22.05.2025
Obst und Gemüse schmackhaft machen

Laut einer US-amerikanischen Studie können Mütter den Geschmack ihres Sprösslings beim Stillen beeinflussen. Wie das genau funktioniert ist noch unklar, aber Fakt ist nach A...

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22.05.2025
Ständiger Krach schadet Herz und Verstand

Ständiger Lärm hat negative Auswirkungen auf Herz & Verstand, und verschlechtert zudem das Langzeitgedächnis. Jährlich sterben Zehntausende Menschen an den Folgen von Dauerlär...

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