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23.05.2025
Mediterrane Küche als Alternative

Die Mediterrane Küche zeichnet sich besonders durch einen hohen Anteil an ungesättigten Fettsäuren aus. Dazu zählen Olivenöl, Obst und Gemüse, Vollkorngetreide und Milchproduk...

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23.05.2025
Pflegeversicherung: Bedarfsgrade statt Pflegestufen

In der Politik steht eine Reform der Pflegeversicherung kurz bevor. Die vielen bekannte „Pflegestufe“ soll künftig von dem Begriff „Bedarfsgrad“ abgelöst werden. Dieser Begrif...

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23.05.2025
Warzen - Wie man sie behandeln kann und was zur Vorbeugung notwendig ist

Sie sind unangenehm und schmerzen in manchen Fällen sogar sehr. Warzen sind ein immer häufiger werdendes Problem. Sie werden durch Viren ausgelöst, die überall lauern. Egal, o...

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23.05.2025
Zu wenig Schlaf durch zu viel Arbeit

Wer ständig dazu neigt auf der Arbeit tagsüber müde zu sein und vielleicht sogar schnarcht ist kein Einzelfall: Schätzungen zufolge sollen in Deutschland fast 16 Millionen Me...

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23.05.2025
Klimaanlagen machen krank: Was ist dran am negativen Urteil?

Viele Menschen sind gegen die Verwendung von Klimaanlagen. Sie sind unökologisch, teuer und wahre Keimschleudern. Ist das Urteil begründet? Tatsächlich konnte in Studien ge...

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23.05.2025
Mediterrane Kräuter - Wie man sie richtig zurückschneidet

Mediterrane Kräuter sieht man mittlerweile immer öfter auf Terrassen. Lavendel und Co. geben dem eigenen Garten ein besonders südländisches Flair. Damit sich die Kräuter nicht...

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23.05.2025
Gesundheitscheck nach der Menopause

Jede Frau steht ca. zwischen dem 40. und 55. Lebensjahr vor einem besonderen Lebensabschnitt. Die Wechseljahre bedeuten für manche Frauen eine physische und auch psychische Be...

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