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22.05.2025
Entspannt zur Traumfigur

Je gestresster wir sind, desto weniger Muskelmasse bauen wir auf. Wie eine neue Studie der Uni Texas (USA) beweist, ist der Muskelaufbau bei relaxten Menschen effektiver. D...

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22.05.2025
Schlaf im Dunkeln ist gesund

Durch Lichteinfluss in der Nacht kann Krebs entstehen. Diesen Verdacht bestätigten jetzt zwei Studien, die herausstellten, dass hormonabhängige Tumore, die z.B. in Brust und P...

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22.05.2025
Ginseng hilft bei vielen Erkrankungen

Beim 11. IL HWA-Ginseng Seminar in Essen-Kettwig am 17.5. trafen sich rund 150 Ginseng-Fachleute aus Deutschland, um ihr Wissen mit neuen Erkenntnissen und Erfahrungen über di...

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22.05.2025
Spätes Essen, später Schlaf, hoher BMI

Wer auf seine Figur achtet, sollte nicht nur aufpassen, wie viele Kalorien er aufnimmt, sondern auch, wann er sie zu sich nimmt. Dass spätes Essen auf die Hüften geht, ist näm...

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22.05.2025
Dick durch Softdrinks

Der Grund dafür ist das die stark gezuckerten Getränke einfach nicht satt machen. Wer vorm essen mal eben eine Dose Cola vertilgt wird mit Sicherheit genau soviel essen wie je...

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22.05.2025
Kreuzallergie: Allergie plus Nahrungsmittelverzehr

Oft beobachten empfindliche Menschen unverständliche Reaktionen ihres Körpers auf bestimmte Lebensmittel. Eine Allergie oder Unverträglichkeit in dem Bereich ist jedoch bisher...

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22.05.2025
Fisch auch für Säuglinge gesund

Bekommt ein Kind Fisch zu essen bevor es neun Monate alt wird, sinkt das Risiko um ein Viertel, als Einjähriges Kind Ekzeme und Neurodermitis zu entwickeln. Diese Ergebnisse s...

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