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22.05.2025
Beim Laufen richtig atmen und trinken

Viele Lauf-Anfänger haben erst einmal mit dem Atmen Probleme. Man hat endlich den "inneren" Schweinehund überwunden, rafft sich auf, läuft ein paar Minuten und ist gleich wied...

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22.05.2025
Bedenken bei Produkten mit Nanosilber

In immer mehr körpernahen Produkten sind Silberpartikel in Nanogröße zu finden. Die Hersteller machen sich dabei zu Nutze, dass Silber Silberionen freisetzt, welche das Wachst...

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22.05.2025
Ohne Rueckenschmerzen ins neue Jahr

Silvester lassen viele Menschen das vergangene Jahr Revue passieren und schauen nach vorn, was das neue Jahr wohl bringt. Gefolgt von vielen Vorsätzen und Wünschen, was sich a...

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22.05.2025
Tipps zur gesünderen Ernährung im Büro

Essen kommt im Büro häufig zu kurz, besonders das ausgewogene. Viele essen im Büroalltag kaum etwas und genehmigen sich stattdessen abends ein herzhaftes Mahl. Andere essen vi...

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22.05.2025
Polyamorie - Dreiecksbeziehungen liegen im Trend

Immer mehr Menschen ziehen es vor, mehrere Partner gleichzeitig zu haben und immer weniger haben ein Problem damit. Dieser Trend, bei dem es zu sogenannten Dreiecks- oder Vier...

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22.05.2025
Mütter unter Erfolgsdruck

Immer mehr junge Mütter leiden unter dem Druck, neben der tollen Mami und der guten Ehefrau auch noch erfolgreich im Beruf sein zu müssen. Ein falsches Bild der Über-Mutter, w...

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22.05.2025
Nachteulen sind kreativer

Frühaufsteher oder Nachteule – das ist weitgehend genetisch festgelegt. Bei den Menschen, die von Natur aus gerne sehr spät zu Bett gehen und morgens eher schwer aus den Feder...

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