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22.05.2025
Sitzende Tätigkeiten: Die richtige Einstellung der Büromöbel

Büroarbeit findet in den meisten Fällen ganztags vor dem Computer oder zumindest sitzend statt. Bei falscher Haltung kann der Bürostuhl dem Rücken zum Verhängnis werden. Da...

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22.05.2025
Artgerechte Ernährungsform - Nur ein Trend oder begründet

Vor etwa 2 bis 5 Millionen Jahren lebten die frühen Vorfahren der Menschen. Ihre Nahrung bestand hauptsächlich aus Insekten, Früchten, Blättern, Samen und Wurzeln und war arm ...

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22.05.2025
Ursache für den Kater

Jeder hat es irgendwann schon einmal erlebt: Man wacht auf, mehr oder weniger, und fühlt sich, als hätte man die letzte Nacht an einem Boxkampf teilgenommen so sehr brummt der...

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22.05.2025
Jodmangel bei Schwangeren

Jod ist für die Aufrechterhaltung der Funktionen der Schilddrüse zuständig, welche lebensnotwendige Hormone produziert. Ein Jodmangel kann zu Fehlfunktionen und somit zu Gesun...

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22.05.2025
Ballaststoffe fördern die Gesundheit

Die Bezeichnung Ballaststoffe ist eigentlich irreführend. Denn die in vielen Lebensmitteln enthaltenen Ballaststoffe sind keinesfalls Ballast für unseren Körper. Es handelt si...

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22.05.2025
Die besten Hausmittel gegen Schnupfen

Gegen Schnupfen Meerrettich im Nacken Meerrettichwurzel wirkt desinfizierend und durchblutungsfördernd. Im Volksglauben heißt es deshalb, sie aktiviere die Lebensgeis...

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22.05.2025
Gute Vorsätze fürs neue Jahr

Innehalten, nachdenken und gute Vorsätze fassen. Viele Menschen nehmen sich - alle Jahre wieder - dasselbe vor: Gesünder essen, mehr bewegen, weniger rauchen. Selten aber halt...

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