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22.05.2025
Jetlag so können Sie ihn vermeiden

Viel Menschen sind heute beruflich mit dem Flieger in ferne Länder unterwegs oder gönnen sich auch einmal exotischere Ferienziele. Die Folge kann der unangenehme Jetlag sein. ...

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22.05.2025
Wenn jeder Schritt schmerzt: Einlagen schaffen Abhilfe

Fuß-Fehlstellungen sind nichts Ungewöhnliches und häufig gar nicht auffällig. Schätzungen zufolge haben 70% der Weltbevölkerung eine solche Fehlstellung. Trotzdem können diese...

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22.05.2025
Spende fürs Leben

Haben Sie schon mal über Organspende nachgedacht? Pro Jahr sind 12 000 Deutsche auf diese Nächstenliebe angewiesen - mit zehn Fragen und Antworten wollen wir Ihnen die Entsche...

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22.05.2025
Allergierisiko sinkt durch einen Hund

In Familienhaushalten mit Hund verringert sich für die Kinder das Risiko, an einer Allergie zu erkranken. Dies fand eine Forschergruppe des Helmholtz Zentrums in München in ei...

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22.05.2025
Kampf dem Schweinehund

Kleine, realistische Schritte tun. Wer sich zu viel vornimmt, scheitert schnell. Selbst wenn Sie langfristig 20 Kilo abnehmen wollen, peilen Sie erst mal fünf Kilo an. Wenn vi...

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22.05.2025
Osteoporose : Ursachen und Vorbeugung

Osteoporose (Knochenschwund) ist eine Stoffwechselerkrankung der Knochen. Dabei verliert der Knochen seine Stabilität, indem Knochenmasse abgebaut wird. Die Folge davon sind s...

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22.05.2025
Burnout : Es kann jeden treffen

Das Burnout-Syndrom ist immer häufiger Thema der öffentlichen Diskussion, wenn es um hohe Arbeitsbelastungen, mangelnde Anerkennung am Arbeitsplatz und große Stressbelastungen...

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