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22.05.2025
Olivenöl ist gesund und beugt Krebs vor

Kalt gepresstes Olivenöl hat einen gesundheitsfördernden und krebsvorsorgenden Effekt. Es senkt besonders das Risiko, an Brust- oder Darmkrebs und anderen Tumoren zu erkranke...

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22.05.2025
Thymian: Der natürliche Feind des Hustens

Pflanzliche Hustenlöser sind eine effektive Waffe im Kampf gegen lästigen und festsitzenden Husten. Das wirksamste Mittel ist möglicherweise der Thymian. Er ist viel mehr als ...

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22.05.2025
Siesta im Büro - Warum der Biorhythmus auch auf der Arbeit eine Rolle spielt

Nicht umsonst gibt es in Spanien die Siesta – nach dem Mittagessen fallen viele Berufstätige in ein Tagestief und können ihre Müdigkeit kaum unterdrücken. Doch das ist nichts ...

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22.05.2025
Wie man besser durch die kalte Jahreszeit kommt

Ein grundsätzlicher Tipp lautet: Wer sich ständig in stark beheizten Räumen aufhält, ist eher anfällig. Das heißt: normale, nicht übertrieben sportliche Bewegung an der frisch...

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22.05.2025
Vitamin D schützt vor Brustkrebs

Untersuchungen des Deutschen Krebsforschungszentrums haben belegt das eine hohe Vitamin D Konzentration im Blut Frauen jenseits der Wechseljahre vor Brustkrebs schützt. Vita...

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22.05.2025
Start der Freibad-Saison: was Sie beachten sollten

Sommer, Sonne, Sonnenschein – Freibäder oder Badeseen kommen da wie gerufen! Leider lockt hier nicht nur das Vergnügen, sondern auch die ein oder andere Gesundheitsfalle, die ...

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22.05.2025
Therapie bei chronischer Erschöpfung

Oftmals wird das bisher wenig erforschte Chronic Fatigure Syndrom (CFS) synonym mit dem Burnout-Syndrom verwendet, was jedoch so nicht korrekt ist da das Burnout-Syndrom meist...

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