Ohne Vitamine können wir nicht leben. Wer sich gesund ernährt, nimmt sie in lecker verpackter Form zu sich: als Kiwi, Banane und Co. Doch manchmal steigt der Bedarf - kurz vor... mehr
Die Zahlen für Fehltage aufgrund von Krankheiten sind in Deutschland weiter rückläufig. Annehmen, dass die Arbeitnehmer gesünder wären, sollte man jedoch nicht. Viel mehr würd... mehr
Melatonin wird häufig als Ursache für Müdigkeit und Antriebslosigkeit in der nasskalten Jahreszeit verteufelt. Doch Melatonin sorgt auch dafür, dass wir abends müde sind und g... mehr
Eine Metaanalyse der World Cancer Research Foundation, WCRF, hat ergeben das ein hoher Body-Mass-Index, BMI, das Krebsrisiko negativer Art und Weise beeinflusst. Die Untersu... mehr
Lachen ist zwar gesund, aber nur, wenn es von Herzen kommt. Demnach fühlen sich etwa Busfahrer, Stewardessen oder Verkäufer abends schlapper und müder, wenn sie bei der Arbeit... mehr
Wie viele Muttermale ein Mensch hat, hängt zum einen von genetischen Faktoren ab und zum anderen spielt einer Studie zufolge auch die Zeit eine Rolle, die man als Kind an der ... mehr
Eisen als essentieller Bestandteil des Blutes und wichtiger Enzyme für die Energiegewinnung und Entgiftung des Körpers führt bei Mangel rasch auch zu Erscheinungen wie Müdigke... mehr